ヒルナンデス「マイナス5分家事テク」レシピ

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2月23日に日テレで放送されたヒルナンデスで「プロが教える時短家事テク」が紹介されました。家事の時間をマイナス5分時短出来るテクニックは、自由に使える時間が増えるので嬉しいですよね。そんな、気になる家事の時短テク。プロが教えてくれた驚きのテクニックとは…？

毛玉をとるのにマイナス５分

ハサミや毛玉取りで撮るのは時間がかかりますよね。
そこで、どこの家庭にもある「あるもの」を使うことで時短をすることが出来ます。

あるものとは…

食器用スポンジ！！

スポンジのハード面でこするだけで毛玉がとれちゃうんです。
スポンジの繊維の隙間に毛玉が引っかかりとれるという仕組みです！

ある洗濯ネットを使うことで時短が可能になります。

それは、持ち手つき洗濯ネット

大きな取っ手を腕にかけられるためかがまずに、すぐに干すことが出来ます。
かがむと腰にも負担がかかるので、便利ですよね。

さらに時短をするには…

手首にはめてつかうまとめてピンチを利用！

これは、まわりのでっぱりに洗濯バサミをくっつけて使うもの。
これを手首にはめることで、そのまま洗濯物を干すことができます。
洗濯ものを取り込むときは、まとめてピンチにくっつければ、次干すときもそのまま使えます。

材料（１人前）
ご飯１５０ｇ
卵　１個
ツナ缶　３５ｇ（約半分）

ケチャップ　おおさじ１
マヨネーズ　おおさじ１／２
塩　少々

作り方

１、ご飯・ツナ缶・ケチャップをマグカップに入れ中でまぜる。

２、ご飯の白い部分がなくなったらご飯を平らにする。

３、ご飯にマヨネーズを隙間なくぬる。

４、塩で味付けした卵よく混ぜ、マヨネーズの上に流し入れる。

５、ラップをせずに電子レンジ６００ｗで２分加熱。

マグカップオムライスの完成！

加熱時間を１分半にすると半熟になる。

材料（３本分）

豚ひき肉　１００ｇ
塩　小さじ１／３
こしょう　少々
おろしにんにく　小さじ１／２

作り方
１、材料を全てポリ袋に入れて、３０秒ほど揉んで混ぜて、端に寄せる。

２、袋の先を２ｃｍほどカット

３、耐熱容器の上に大き目にラップを引いて、ソーセージのように袋の切り口から絞り出す。
１０cmほどでカットする。これを３本作る。

４、大き目のラップで包んで電子レンジで１分半加熱

なんちゃってソーセージの完成！スタジオメンバーも絶賛でした。

プロが教えてくれた家事の時短テクニックには驚きがいっぱいでしたね。すごいテックニックなので、生活に取り入れて家事を時短しちゃいましょう。